복지 - 날마다 좋은 날이 되소서

(배경음악 - 친구여 / 조용필) 친구가 되고 싶은 사람과 친구가 되고 싶지 않은 사람  내가 그들에게 무엇을 베풀 수 있는지와 내가 가지고 있는 것을 아낌없이 나누어줄 수 있는지를 먼저 생각하지 않는다면, 어떤 사람도 마음의 문을 열고 당신의 인맥으로 남아주지 않는다. ('사람의 친구가 되라' 박승원의 '아침을 여는 1분 독서' 글에서)  세상을 살면서 아무런 거리낌 없이 마음을 다 내놓고 만날 수 있는 친구가 한 사람만 있어도 정말 행복한 사람이다.  세상을 살다보면 정겹게 느껴지는 사람 또는 가깝게 지내고 싶은 사람이 있다. 그런 사람에게는 친구가 되고 싶고, 영원히 함께 하고픈 마음이다.  그 사람의 환경이나 배경을 따질 것 없이 그냥 편하다는 생각으로 그 사람에게 다가가고 싶은 것이 우리의 마음..

1. 여자와 남자의 심리...  곰같은 여자 보다  여우같은 여자가 났고, 개 같은 남자 보다 늑대 같은 남자가 훨씬 났다?  여자는 남의 시선을 먹고 살고  남자는  남의 시선 따위는 무시하는 낙으로 산다?    여자의 남녀 평등은 남자가 계산한 후부터 시작되고.... 남자의 남녀 평등은 ...여자가 해야될 가사일을 끝내구 나서야 시작 된다.     세상에서 가장 어설픈 거짓말은 남자하는 거짓말이고, 그 거짓말을 믿어주는건 세상에서 가장 똑똑한 여자들이다.    사랑에 빠진 남자는 앞뒤 못 가리도록 눈이 멀구 사랑에 빠진 여자는 간땡이가 대책없이 붓는다.  남자는 여자를 자기 여자가 될때까지 잘해주고 여자는 자기 남자가 된후에야 잘 해준다.  여자는 손잡고 뽀뽀 했으면 다 줬다고 생각하고, 남자는 이제..

임금님의 지혜 옛날에 한 청년이 임금님을 찾아가 성공의 비결을 가르쳐 달라고 간청하였다. 임금님은 말없이 컵 하나에 포도주를 가득 따라서 청년에게 건네주면서 별안간 큰소리로 장수를 부르더니 명령했다. “이 젊은 청년이 저 포도주 잔을 들고 시내를 한 바퀴 도는 동안 너는 칼을 빼어들고 그 뒤를 따라라. 만약 포도주를 엎지를 때에는 당장에 목을 내려쳐라.” 청년이 식은 땀을 흘리며 조심조심 그 잔을 들고 시내를 한 바퀴 돌아왔다. 임금님은 청년에게 물었다. “너는 시내를 도는 동안 무엇을 보고 들었느냐?” 청년은 대답하였다. “아무것도 보지 못하고 아무 소리도 듣지 못하였습니다.” 임금님은 큰 소리로 다시 물었다. “넌, 거리에 있는 거지도 장사꾼들도 못보고 술집에서 노래하는 소리도 못 들었단 말이냐?” ..

중년의 남자에게 꼭 필요한 친구란? 나이가 들어 가면서 남자에게 꼭 필요한 다섯가지가 있다고 한다. 첫째는 마누라요, 둘째는 아내이며, 셋째는 애들엄마이고, 넷째는 집사람이며, 다섯째는 와이프라는 얘기가 있다. 배경음악 - 친구여(조용필) 이는 배우자의 존재가 그만큼 중요하다는 것을 풍자한 이야기 이겠지만 나이가 들면 필요한 것으로 건강, 친구, 돈, 일, 배우자를 꼽는데 이의가 없다. 어느 하나 중요하지 않은 것이 없는데, 흉금을 터놓고 지낼 수 있는 친구와, 적당한 일거리가 매우 중요하다고 본다. 어느 정도 경제적인 여유와 건강이 허용되어도 함께 할 수 있는 친구와 소일거리가 없다면 사는게 무미해진다. 친구가 이루어지는 과정을 살펴보면, 대부분의 친구들은. 학창시절에 이루어지는데, 학창시절 가깝게 지..

Edith Piaf 상처입은 조개가 진주를 만든다 빠담빠담(Padam Padam) - 에디트 피아프(Edith Piaf) 에디트 피아프(Edith Piaf)는 프랑스 샹송계의 신화적 존재로 불리는 그녀는 이 세상에 태어날 때부터 시련과 아픔을 안았다. 세계 1차 대전 중 추운 겨울 파리의 빈민가에서 떠돌이 가수인 어머니가 무료 자선병원을 찾아 헤매다가 길에서 낳았다. 그리곤 생후 2개월 만에 어머니를 잃고 외할머니 손에서 자랐다. 엄마의 재능을 물려받아 노래를 아주 잘한 그녀는 15세 때 할머니 집을 나와 거리를 떠돌아다니며 노래를 부르기 시작했다. 목로주점에서 노래하던 시절, 바텐더와 사랑에 빠져 아이를 낳았는데 그만 버림받고 말았다. 어린 아이 때문에 직업을 구할 수 없어 힘들게 살고 있던 추운 겨울..

행복한 가정을 위한 교훈 1. 존경과 사랑을 유산으로 삼는다 아버지가 아들에게 물러줄 가장 위대한 유산은 그 아들의 어머니를 사랑하는 것이고 어머니가 딸에게 줄 가장 좋은 선물은 그 딸의 아버지를 존경하는 것이다 2. 자녀 중심의 부름말을 쓴다 부부가 서로를 부를 때 "누구 엄마...""누구 아빠..."라고 하면 자녀에게도 소속감을 깊게 하여 좋다 3. 부모공경을 보여 준다 효는 백행의 근본이다. 자식에게 바라는 것을 부모에게 드려라 4. 서로 돕는 모습을 보여준다 일하기 싫은 사람은 먹지도 마라 부부가 서로 돕는다면 그 자녀들은 접시라도 잡는다 5. 서로 허물을 나무라지 않는다 부모의 허물은 자녀의 수치이고 자녀의 허물은 부모의 수치이다 자녀앞에서 배우자의 허물을 들추거나 좋지않은 별명을 부르지 말라 ..

사람을 사귐에 있어서... 사람을 사귐에 있어서 목적을 두지 않는 편안한 만남이 좋다. 저 사람 속은 무슨 생각을 할까 짐작하지 않아도 되는 사람 말을 잘 하지 않아도 선한 눈웃음이 정이 가는 사람 문득 생각나 차 한 잔 하자고 전화하면 밥 먹을 시간까지 스스럼없이 내어주는 사람 장미처럼 화려하진 않아도 풀꽃처럼 들꽃처럼 성품이 온유한 사람 머리를 써서 상대를 차갑고 냉철하게 하는 사람보다, 가슴을 써서 상대를 배려함으로 가슴이 따뜻해지는 사람 마음이 힘든 날엔 떠올리기만 해도 그냥 마음이 편안하고 위로가 되는 사람 흐린 날에 고개 들어 하늘을 보면 왠지 햇살 같은 미소 한번 띄워줄 것 같은 사람 사는 게 바빠 자주 연락하지 못해도 서운해 하지 않고, 오히려 뒤에서 말없이 격려해 주는 사람 내 속을 하나..

순리(順理) 인간은 종종 '땀'보다 '돈'을 먼저 가지려 하고, '설렘'보다 '희열'을 먼저 맛보려 하며, '베이스캠프' 보다 '정상'을 먼저 정복하고 싶어합니다. 노력보다 결과를 먼저 기대하기 때문에 무모해지고, 탐욕스러워지고, 조바심 내고, 빨리 좌절하기도 합니다. 자연은 봄 다음 바로 '겨울'을 맞게 하지 않았고, 뿌리에서 바로 꽃을 피우지 않게 하였기에 오늘 땅 위에서 아름다운 꽃을 피우게 했고 가을엔 어김없이 열매를 거두게 했습니다. 만물은 물 흐르듯 태어나고, 자라나서 또 사라집니다. 자연은 이렇게 말해줍니다. "모든 것에는 순서가 있고, 기다림은 헛됨이 아닌 과정이었다." 어느 시인은 "한 송이 국화꽃을 피우기 위해 봄부터 소쩍새는 그리 울었나 보다" 라고 하지 않았던가요? 꽃 한 송이를 피..

5월은 가정의 달 1. 어버이 날 나에게 티끌 하나 주지 않은 걸인들이 내게 손을 내밀 때면 불쌍하다고 생각했습니다. 그러나 나에게 전부를 준 어머니가 불쌍하다고 생각해본 적은 없습니다. 나한테 밥 한번 사준 친구들과 선배들은 고마웠습니다. 그래서 답례하고 싶어서 불러냅니다. 그..

당신이 있어서 감사합니다 1. 태어나줘서 고마워요. 2. 무사히 귀가해줘서 고마워요. 3. 건강하게 자라줘서 고마워요. 4. 당신을 만나고부터 행복은 내 습관이 되어버렸어요. 5. 당신은 바보, 그런 당신을 사랑하는 난 더 바보예요. 6. 이 세상 전부를 준대도 당신과 바꿀 순 없어요. 7. 당신 없..

사색의 좋은 시간으로 ~ 1. 나에게 생명이 있음을 감사드리며 내 생명을 통하여 남의 생명을 귀하게 여기게 됨을 감사드립니다. 2. 내가 생각할 수 있음을 감사드리며 생각중에서도 긍정적인 생각을 선택하여 내 삶이 날마다 좋아지고 있음을 감사드립니다. 3. 내가 사랑하는 사람이 있음..

(배경음악 - 가곡 / 들장미) 우리의 손에 관해서.... 1. 손에 관한 제언 1, 손을 잘 씻고 손을 사랑합시다. 2, 어린이의 손바닥을 절대 때리지 맙시다. 3, 악수는 정성껏 합시다. 4, 박수는 자주 크게 칩시다. 5. 손수건은 좋은 것을 쓰고 6, 남에게 손가락질 하지 말고 7, 어려운 사람은 손 잡아주..

건강한 삶의 10%와 10 숫자에 대해서 (배경음악 - 기다리는 마음 / 장일남) 10은 완성의 숫자이다. 사랑, 일, 학업 등 완성시켜야 할 것들은 무수히 많지만 그중에서도 가장 중요한 것을 한 가지만 꼽으라고 하면 바로 건강일 것이다. 건강의 완성도를 높이는데 도움을 주는 건강의 '10 법칙'은 ..

뭘해도 잘되는 사람들의 11가지 비밀 1. 일찍 일어나야 한다.하루를 미리미리 준비하는 사람은 마음의 여유가 생깁니다. 그런 사람들은 미리 계획을 준비하면서 하루에 큰 그림을 먼저 그리고 그렇기 때문에 일이 더 잘 풀릴 수밖에 없습니다. 2. 자신이 하는 일을 좋아하고 흥미를 느껴야 한다.본인이 하는 일에 흥미를 느끼고 재미를 느낀다면, 그것을 의무적으로 하는 사람들과 비교했을 때 엄청난 성장을 할 수 있습니다. 3. 책 읽기를 좋아해야 합니다.매일매일 적은 시간이라도 독서를 하는 사람들은 폭넓은 사고와 이해력을 갖추게 되고, 상황에 대한 유연한 사고와 대응력을 가지게 됩니다. 4. 인사성이 밝아야 한다.어디서나 인사성 밝은 사람은 모든 사람들에게 인상이 각인되기 마련이고, 그것이 사람과의 관계에서 가장..

마이크로소프트 창업자 빌케이츠 명언에서 오늘에 최선을 다하자 (배경음악 - Summer kisses, Winter tears) 5170 태어나서 가난한 건 당신의 잘못이 아니지만, 죽을 때도 가난한 건 당신의 잘못입니다. 화목하지 않은 가정에서 태어난 건 죄가 아니지만, 당신의 가정도 화목하지 않은 건 당신의 잘못이다. 실수는 누구나 한 번쯤 아니 여러 번 수백 수천 번할수 있다. 하지만 같은 실수를 반복하면 그건 못난 사람이다 . 가는 말을 곱게했다고 오는 말도 곱기를 바라지말라. 주는 만큼 받아야 한다고 생각지 말라. 아낌없이 주는 나무가 되라 다른 사람이 나를 이해해주길 바라지도 말라. 항상 먼저 다가가고 먼저 배려하고 먼저 이해하라. 시작도 하기 전에 결과를 생각하지 말아라. 인생은 등산과도 같다..

(배경음악 - 일 디보(IL DIVO) - You Raise Me Up ) 좋은 생각 글에서 행복이란? 행복은 작습니다.. 거창하고 큰 것에서 찾지 마세요..멀리 힘들게 헤매지 마세요..비록 작지만 항상 당신 눈앞에 있답니다..행복은 이기적입니다..자신을 돌보는 사람만이 가질 수 있습니다..남의 시선 따위는 무시해 ..

사회생활에서 대인관계 잘 적응하는 방법 1. 공통점을 찾아라! 누구나 자신과 우호적인 관계를 가지고 있는 사람은 쉽게 설득하기 마련이다. 우호적인 관계를 만들기 위해선 우선 공통점을 찾아내 그에 대해 칭찬하는 것이 좋다. 예를 들어 고향이 같다든지, 좋아하는 운동 선수나 연예인..

(배경음악 - Lily Was Here / 캔디 덜퍼(Candy Dulfer)) 기쁨을 주는 사람이 됩시다. 아침에 눈을 뜨자마자오늘 한 사람이라도 기쁘게 해 주어야지 하는 생각과 함께 하루를 시작하십시오햇빛은 누구에게나 친근감을 줍니다웃는 얼굴은 햇빛처럼 누구에게나 친근감을 주고 사랑을 받습니다인생을..

(배경음악 - 존재의 이유 / 김 종 환) 노년의 아름다움 소설가 박경리씨는 이렇게 말했다. “다시 젊어지고 싶지 않다. 모진 세월 가고... 아~~~ 편안하다! 늙어서 이렇게 편안한 것을... 버리고 갈 것만 남아서 홀가분하다." 다음은 박완서씨가 썼던 글이다. "나이가 드니 마음 놓고 고무줄 바..

배경음악 - Time 행복을 나누는 시간표 지혜로운 사람은 시간을 잘 활용합니다. 앤 랜더스는 이런 말을 했습니다. "생각하는 시간을 가지십시오. 사고는 힘의 근원이 됩니다. 노는 시간을 가지십시오. 놀이는 변함없는 젊음의 비결입니다. 책 읽는 시간을 가지십시오. 독서는 지혜의 원천이 됩니다. 기도하는 시간을 가지십시오. 역경을 당했을 때 도움이 됩니다. 사랑하는 시간을 가지십시오 삶을 가치있게 만들어 줍니다. 우정을 나누는 시간을 가지십시오. 생활에 향기를 더해줍니다. 웃는 시간을 가지십시오. 웃음은 영혼의 음악입니다. 나누는 시간을 가지십시오. 주는 일은 삶을 윤택하게 합니다. 가족과 함께 있는 시간을 가지십시오. 삶에 활력을 줄 것입니다. 지금 하는 일이 최선책이라면 열정을 가지고 신념으로 올인하세..

내 말 한마디에 누군가의 힘이 된다 내 말 한마디에 누군가의 인생이 바뀌기도 한다 정성껏 들어주면 돌부처도 돌아 보신다 말에는 자기 최면 효과가 있다 상대편은 내가 아니므로 나처럼 되라고 말하지 말라 내가 이 말을 듣는다고 미리 생각해 보고 말해라 정성껏 들으면 마음의 소리가 들린다 지루함을 참고 들어주면 감동을 얻는다 한쪽 말만 듣고 말을 옮기면 바보 되기 쉽다 자존심을 내세워 말하면 자존심을 상하게 된다 남의 명예를 깎아 내리면 내 명예는 땅으로 곤두박질 처진다 잘못을 진심으로 뉘우치면 진실성을 인정 받는다 말의 내용과 행동을 통일 시켜라 모르는 것은 모른다고 말해야 인정받는다 무시당하는 말은 바보도 알아 듣는다 말은 입을 떠나면 책임이라는 추가 기다린다 타협이란 완승,완패가 아니라 둘다 승이다 험담..

(배경음악 - Love - 존 레논(John Lennon) 5099 나를 사랑하자 나의 내면 깊숙한 곳에는 마르지 않는 우물이 있다. 이제 이 사랑이 밖으로 넘쳐흐른다. 사랑이 나의 몸과 마음, 머리와 의식, 나의 존재를 채우고 밖으로 뻗어나가 더욱더 강력해져서 나에게로 돌아온다. 사랑을 베풀수록, 더 많은 사랑을 베풀어야 한다. 사랑은 끊임없다. 사랑을 베풀면 행복해진다. 내면의 기쁨이 사랑으로 표출된다. 나는 나를 사랑한다. 그러므로 나는 내 몸을 아끼고 사랑한다. 사랑으로 영양분을 먹이고 사랑으로 가꾸고 옷을 입힌다. 그리고 몸은 사랑으로 건강과 활기로 나에게 보답한다. 나는 나를 사랑한다. 그러므로 나 자신을 위해 편안하고 나의 필요를 채워주며 즐거운 집을 마련한다. 집을 찾는 모든 사람이 느낄 ..

(배경음악 - Without You - 해리 닐슨(Harry Nilsson) 미국의 최고부자 록펠러의 삶 룩펠러는 33세에 백만 장자가 되었고, 43세에 미국의 최대 부자가 되었고, 53세에 세계 최대 갑부가 되었지만 행복하지 않았다고 합니다. 55세에 그는 불치병으로 1년 이상 살지 못한다는 사형 선고를 받았습니다. 최..

(배경음악 - 세상만사 / 송골매 ) 아직은 한참 청년입니다! UN에서 전 세계 인류의 체질과 평균수명에 대한 측정결과 연령분류의 표준에 새로운 규정을 발표하며 사람의 평생연령을 5단계로 나누어 발표하였다고 합니다. 0세~17세 까지는 미성년자.18세~65세 까지는 청년.66세~79세 까지는 중..

사랑받는 것은 행복한 일이다. 사랑받는 것은 행복한 일이다. 직장이나 가정 혹은 사람들 사이에서 인기있는 사람들이 공통으로 가진 비밀은 무엇일까? 일본의 정신 의학자 사이토 시게타가 쓴 (사랑받는 사람들의 9가지 공통점)에 보면 사랑받기의 가장 중요한 비밀은 바로 '자신을 사랑..

(배경음악 - 사랑이야기 / 김태정) 이젠 당신의 아내를 한번 안아 주세요 이제 당신의 아내를 안아주세요TV를 켜면, 거리에 나가면 놀라운 몸매의 미인들 넘쳐나지만 당신의 아내의 넉넉한 뱃살은 헬스클럽에 등록하느니 남편 보약 한첩, 애들 먹거리 하나 더 사들이는 아내의 넉넉한 마음..

스트레스로 인해 너무나도 불행 합니다 어떤 사람이 영험하다는 스님을 찾아가 물었습니다. "스님, 저는 사는게 너무 힘듭니다. 매일같이 이어지는 스트레스로 인해 너무나도 불행 합니다. 제발 저에게 행복해지는 비결을 가르켜 주십시오.” 이 말을 들은 스님은 "제가 지금 정원을 가꿔..

남자라는 이유로 남자들이 울고있다. (배경음악 - 남자라는 이유로 / 조항조) 20~ 30대 남자들은대학을 졸업하고 취업도 안되고예전에 흔하게 하던 알바자리도 없어지고부모님한테 용돈받는 일도한두해 지나고 나니 염치도 없고.... 사귀던 여자친구는 직장이 없다고고무신 꺼꾸로 신고 떠..

부부가 살다 보면… 부부가 살다 보면… 세상에 이혼을 생각해보지 않은 부부가 어디 있으랴 하루라도 보지 않으면 못 살 것 같던 날들 흘러가고 고민하던 사랑의 고백과 열정 모두 식어가고 일상의 반복되는 습관에 의해 사랑을 말하면서 근사해 보이는 다른 부부들 보면서 때로는 후회..

(배경음악 / 야망 : 청산은 나를보고) 여보시게… 이 글 좀 보고 가소 여보시오 돈 있다 유세하지 말고 공부 많이 했다고 잘난척 하지 말고 건강하다 자랑하지 마소. 명예 있다 거만하지 말고 잘났다 뽐내지 마소. 다 소용없더이다. 나이 들고 병들어 자리에 눕느니 잘난 사람 못난 사람 너 ..